Ki Aikido #1 – Ushiro Tekubi Tori Kokyunage
Inauguriamo la sezione Dojo virtuale dedicata alle pratiche: iniziamo presentando la proiezione su presa ai polsi da dietro.
Meditazione e Aikido: una sola Via di Conoscenza
Cercare, approfondire, evidenziare la relazione tra AiKido e Meditazione è [...]
Ki-Aikido: quattro princìpi alla base della coordinazione mente corpo
"...il Ki non è contenibile poiché nessuna di queste azioni [...]
Franco Bertossa: Canalizzare le forze
Ho già descritto come sensibilizzarvi alla principale forza con cui [...]
Franco Bertossa: Ai-ki, la sapienza armonica del corpo
Una “filosofia” guadagnata col sudore, una filosofia vivente: l'essenza dell'Aikido va scoperta con il corpo. Un articolo di Franco Bertossa, 7° Dan Yuishinkai.
Franco Bertossa: Conoscere i nostri piedi
Sappiamo stare in piedi? Conosciamo i nostri piedi? Un'esplorazione guidata della base d'appoggio per imparare a sentirsi nel primo numero di "Abitare mente e corpo"
Franco Bertossa: Aikido, una Via per l’armonia con l’universo
Ai: armonia Ki: spirito, energia dell'universo, anima mundi Do: via, [...]
Aikido tra i banchi: L’arte della pace a scuola
Attraverso le tecniche di unificazione di corpo e mente, l’Aikido aiuta raggiungere in poco tempo uno stato di grande concentrazione