Tre domeniche di introduzione alla meditazione attraverso la filosofia, la letteratura e le discipline del corpo. Gli incontri sono gratuiti e aperti a tutti, anche ai principianti.
Domenica 12 marzo
Meditazione e Filosofia
con Luca Zanetti
Domenica 16 aprile
Meditazione, Pratiche del Corpo e Filosofia Orientale
con Angela Bonfadini e Silvia Siberini
Domenica 14 maggio
Meditazione, Poesia e Letteratura
con Linda Altomonte
Le attività si svolgeranno dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00. Nella pausa pranzeremo insieme ad ASIA. Ognuno può portare il pasto per sé o da condividere con gli altri. La partecipazione alle giornate è gratuita, ma è necessaria la prenotazione usando questo modulo:
https://forms.gle/dcLUePRz9BC15i8r5
Il necessario: abbigliamento comodo, un telo di cotone da utilizzare come base per sedersi, un paio di ciabatte per camminare dallo spogliatoio alla sala di pratica, un quaderno e una penna per prendere appunti.
