Tre domeniche di introduzione alla meditazione attraverso la poesia, la filosofia e le pratiche del corpo. Gli incontri sono gratuiti e aperti a tutti, anche ai principianti.
Domenica 15 ottobre 2023 (10.30 – 13.00 e 14.30 – 16.30)
Meditazione, Poesia e Letteratura
con Linda Altomonte
Domenica 12 novembre 2023 (10.00 – 13.00 (pausa pranzo) e 14.30 – 17.30)
Meditazione e Filosofia
con Luca Zanetti
Domenica 21 gennaio 2024 (10.30 – 13.00 e 15.00 – 18.00)
Meditazione e Pratiche del Corpo
con Angela Bonfadini
Domenica 25 febbraio (10.00 – 13.00 e 14.30 – 17.30)
Meditazione e Filosofia Orientale
con Silvia Siberini
Nella pausa pranzeremo insieme ad ASIA. Ognuno può portare il pasto per sé o da condividere con gli altri. La partecipazione alle giornate è gratuita, ma è necessaria la prenotazione usando questo modulo:
Il necessario: abbigliamento comodo, un telo di cotone da utilizzare come base per sedersi, un paio di ciabatte per camminare dallo spogliatoio alla sala di pratica, un quaderno e una penna per prendere appunti.
