Domenica 9 FEBBRAIO ci troveremo con Davide Perucatti
per un Pomeriggio di Aikidō aperto a tutti!
L’ evento è gratuito e si svolgerà subito dopo la domenica mattina dedicata alla Meditazione. Segnaliamo che entrambe le iniziative sono ad ingresso libero, ma è necessaria la prenotazione.
L’Aikido proposto dal Dojo di Asia ha una stretta relazione con la meditazione.
Il principiante è invitato dalla prima lezione di Aikido a focalizzare l’ attenzione sul primo contatto con l’altro, a rimanere sul momento presente, a collocarsi mentalmente nell’hara, il “centro” nel basso addome come suggerito anche nello Zen.
Essere centrati, ben radicati, rilassati ma focalizzati ci aiuta anche a superare momenti di grande intensità, dove normalmente siamo soliti spaventarci.
Nel Dojo di ASIA si cerca di aiutare il praticante a sviluppare il proprio potenziale, non in senso marziale, ma umano.
Per queste e altre diverse ragioni viene spesso consigliata come disciplina complementare alla meditazione.
Le Domeniche sono rivolte a tutti, in particolare a chi vorrebbe avvicinarsi all’Aikidō praticato nel Dojo di ASIA, che ha come caposcuola il M° Franco Bertossa.
Orari del pomeriggio:
16:00-17:30
DOVE: ASIA, via Riva di Reno 124, Bologna
Il necessario: abbigliamento comodo, un asciugamano piccolo per lavarsi i piedi, un paio di ciabatte per camminare dallo spogliatoio alla sala di pratica.
Per prenotarsi occorre compilare questo modulo: Modulo di prenotazione
