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Argomento: Pratiche del corpo



Introduzione alla meditazione
Eventi | 27 Gennaio 2014

Introduzione alla meditazione

Sabato 1° febbraio alle ore 20.00, presso ASIA Bologna, un'ottima occasione per incontrare la meditazione e le nostre domande su noi stessi. Non mancate!

Introduzione alla meditazione
Eventi | 09 Novembre 2013

Introduzione alla meditazione

"Da giovane tutto andava bene, nulla mi mancava per essere un ragazzo felice ma... mi mancava il senso del tutto". Sabato 9 novembre, ad ASIA Bologna, un incontro gratuito di introduzione alla meditazione condotto da Franco Bertossa.

Yoga Dinamico Integrato
14 Ottobre 2013

Yoga Dinamico Integrato

Uno stile di yoga intenso, ma accessibile a tutti. Un’attività che si può praticare in qualunque condizione di età e salute.

Ginnastica tonica
29 Luglio 2013

Ginnastica tonica

Per ritrovare la naturale forza ed elasticità del corpo, attraverso attenzione e coordinazione. E per un quotidiano spesso minato dalla sedentarietà.

L'esperienza Yoga
22 Giugno 2013

L'esperienza Yoga

Sabato 17 maggio: lezione di hatha yoga gratuita e aperta a tutti. Un sabato mattina al mese, dalle 10,00 alle 12,00 con Rossella Tomasi e Carla Corradini.

 Lezioni gratuite di Tai Chi
11 Maggio 2013

Lezioni gratuite di Tai Chi

Venerdì 13 marzo, ad ASIA Bologna, una lezioni gratuita di Tai Chi con Andrea Scarabelli. Buona pratica!

Pilates
02 Settembre 2012

Pilates

Per una postura che dia il giusto supporto alla colonna e per migliorare le qualità fisico-motorie e psico-motorie.

Doppio Femminile: che significa essere mamma?
20 Maggio 2012

Doppio Femminile: che significa essere mamma?

Vi segnaliamo una puntata particolare della trasmissione di Radio1 Doppio Femminile, dedicata a gravidanza e parto. Fra gli ospiti, Beatrice Benfenati.

Beatrice Benfenati a Geo&Geo
Video | 05 Aprile 2012

Beatrice Benfenati a Geo&Geo

"Il dolore non va temuto, ma va compreso". Beatrice Benfenati, insegnante di Yoga per la gravidanza presso A.S.I.A. Bologna, ospite della trasmissione Geo&Geo lo scorso 3 aprile.

Pranayama e Dhyana per la donna in gravidanza
Asia Dojo Bologna - Tai Chi
19 Ottobre 2010

Asia Dojo Bologna - Tai Chi

Questo video è stato realizzato riprendendo l'esecuzione di alcune tecniche da parte di Andrea Scarabelli presso il dojo di ASIA. 

L'esperienza Yoga- video
09 Settembre 2010

L'esperienza Yoga- video

Alcuni estratti da una lezione di hatha yoga con Carla Corradini nel dojo di Asia, a Bologna.

Tai Chi a Bologna
07 Settembre 2010

Tai Chi a Bologna

La focalizzazione della propria intenzione permette di far circolare l'energia vitale nel corpo, ottenendo coordinazione neuromuscolare ed equilibrio tra pieno (Yang) e vuoto (Yin).


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