asia corsi

Costi dei corsi per giovani fino a 29 anni

COSTI CORSI 2016/2017 PER I GIOVANI FINO A 29 ANNI

Le attività di ASIA, associazione sportivo-dilettantistica e di promozione sociale, sono riservate ai soci

QUOTA ASSOCIATIVA  € 20,00
OCCORRENTE PER LE LEZIONI: (INDICAZIONI GENERALI) tuta comoda, calze, telo (di spugna o cotone o lana), sapone e asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).


YOGA E MEDITAZIONE

martedì dalle 18,00 alle 20,30
mercoledì dalle 14,15 alle 17,00
venerdì dalle 10,00 alle 12,00
sabato dalle 11,30 alle 14,30
lunedì dalle 20,30 alle 22,30 (introduzione)
lunedì dalle 18,00 alle 20,15  (introduzione)

FREQUENZA: libera (tutte le volte che si vuole alla settimana) trimestre € 140,00
PROVE: la lezione di prova è libera sui corsi di introduzione alla meditazione, per provare sulle altre lezioni si prega di telefonare in segreteria (051/225588)

INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE

un sabato sera al mese (gratuita e aperta a tutti) salle 20.00 alle 20.30
con Franco Bertossa

Calendario 2016/2017
24 settembre
15 ottobre
12 novembre
3 dicembre
14 gennaio
11 febbraio
11 marzo
1 aprile
6 maggio
17 giugno 



IL (RUOLO DEL) CORPO NELLO YOGA: DA PATANJALI AL BUDDHISMO
Le asana, il pranayama, la meditazione

con Franco Bertossa
mercoledì dalle 18,15 alle 20,30
FREQUENZA: Al corso si può accedere solo dopo aver seguito un sabato sera di introduzione alla meditazione o aver avuto un colloquio con Franco Bertossa.
Non è possibile frequentare il corso occasionalmente, pur essendo iscritti ad altri corsi di meditazione. € 120,00 se iscritti al solo corso di Franco, € 140,00 se si vogliono frequentare anche gli altri corsi di yoga e meditazione.
PROVE: non è possibile fare una lezione di prova, la prova può essere effettuata solo per un intero mese a pagamento.

HATHA YOGA

lunedì, martedì, giovedì e venerdì dalle 12,30 alle 14,00
venerdì dalle 18,00 alle 19,30
lunedì e mercoledì dalle 17,00 alle 18,00
lunedì e giovedì dalle 14,30 alle 16,00 (YOGA DINAMICO)
lunedì e martedì dalle 19,30 alle 21,00
venerdì dalle 18,00 alle 19,30
FREQUENZA: libera (tutte le volte che si vuole alla settimana) trimestre € 140,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova non importa prenotare, venire direttamente

RAJA YOGA

Martedì e venerdì dalle 13,00 alle 14,00; martedì e venerdì dalle 14,30 alle 16,00; giovedì 20,30-22,00 (frequenza libera sui 5 orari) trimestre € 120,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente.

AIKIDO
giorno (principianti e intermedi)

lunedì, martedì e giovedì dalle 15,00 alle 16,30
mercoledì dalle 13,00 alle 14,30; venerdì dalle 16,00 alle 17,30;
sabato dalle 9,00 alle 10,45
FREQUENZA: libera (tutte le volte che si vuole alla settimana nelle fasce pomeridiane), trimestre € 120,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova ad esclusione del sabato mattina, non importa prenotare, venire direttamente

AIKIDO
sera (principianti e intermedi)

lunedì dalle 19,15 alle 20,45
giovedi dalle 20,00 alle 21,30
FREQUENZA: libera compresi gli orari indicati nella fascia giorno, trimestre € 150,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova in entrambi gli orari, non importa prenotare, venire direttamente.

GINNASTICA POSTURALE

lunedì e mercoledì dalle 11,15 alle 12,15
giovedì dalle 18,00 alle 19,00
trimestre € 120,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente.

PILATES

martedì e giovedì dalle 11,15 alle 12,15
martedì e giovedì dalle 17,00 alle 18,00
giovedì dalle 19,00 alle 20,00
FREQUENZA: libera sui quattro orari, trimestre € 120,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente.

TAI CHI

lunedì dalle 18,00 alle 19,30
giovedì dalle 18,30 alle 20,00
trimestre € 120,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente.

CANTO
18,30-20,00 giovedì
20,00-21,30 domenica
trimestre € 120,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, per fare la prova di domenica telefonare in segreteria 051.225588

SHIATSU BIODINAMICO
martedì dalle 18,30 alle 20,30
trimestre € 120,00
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente.

YOGA IN GRAVIDANZA

lunedì e giovedì dalle 9,30 alle 11,30
martedì dalle 17,30 alle 19,30
venerdì dalle 18,30 alle 20,30
€ 66,00 al mese.
PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, ad eccezione del venerdì, non importa prenotare, si può venire direttamente.
FREQUENZA: libera (tutte le volte che si vuole alla settimana)

INCONTRI POST PARTO gratuiti ogni venerdì dalle 16,00 alle 17,30
CORSO PREPARTO DI COPPIA
€ 108,00 cicli di 6 incontri, per le date chiedere in segreteria
MASSAGGIO DEL BAMBINO
€ 56,00 cicli di 4 incontri, per le date chiedere in segreteria
SVEZZAMENTO
€ 52,00 cicli di 8 incontri, per le date chiedere in segreteria
GINNASTICA PERINEALE
€ 125,00 cicli di 8 incontri, per le date chiedere in segreteria

a

Altri link di interesse


Facebook Twitter Youtube
Newsletter

Acconsento al trattamento dei miei dati personeli

Videocorsi scaricabili
Dona ora
Iscriviti ad Asia
Articoli
Eventi