asia corsi

L'esperienza Yoga

Lezioni di hatha yoga gratuite e aperte a tutti

un sabato mattina al mese
dalle ore 10,00 alle 12,00
con Rossella Tomasi e Carla Corradini

22 febbraio
22 marzo
17 maggio
28 giugno

Gli incontri sono gratuiti ed aperti a tutti. Si richiede puntualità. Indossare abiti comodi.
Vi preghiamo di telefonare il giorno prima degli appuntamenti per chiedere conferma delle date.
E' gradita la prenotazione, in caso di esaurimento posti verrà data la precedenza a chi ha prenotato

 

"La via dello Hatha Yoga passa attraverso la coscienza del corpo e porta alla sua immobilità: asana. Asana porta alla coscienza del respiro e alla non dispersione dell’energia vitale: pranayama, che a sua volta porta a rallentare il flusso mentale e a spazi che evidenziano un centro silenzioso e cosciente."

Nelle deserte pietraie dei monti
troverai uno strano mercato:
vi puoi barattare il vortice della vita
con una beatitudine senza confini.

Milarepa (mistico e poeta tibetano)


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